5 técnicas para não gozar rápido (dure bem mais na cama)

Se você está procurando por técnicas para não gozar rápido, veio ao lugar certo...

Gozar rápido demais é um terror para muitos homens.

Felizmente, essa é uma situação que pode ser contornada com o uso das técnicas adequadas de prevenção e tratamento da ejaculação precoce.

Neste artigo, trouxemos uma série de dicas que te ajudarão a durar mais na cama e agradar sua parceira...

... Portanto, continue com a leitura e confira 5 técnicas comprovadas para não gozar rápido!

Técnica 1 - Use camisinhas retardantes

Você já deve ter ouvido falar em géis retardantes...

Mas e nas camisinhas retardantes, já ouviu falar?

Elas atuam da mesma maneira que os géis, diminuindo a sensibilidade do pênis, graças à substância utilizada para sua lubrificação.

Apesar de as camisinhas retardantes realmente funcionarem e não terem efeitos colaterais negativos a curto prazo, há homens que acabam perdendo muito a sensibilidade do pênis quando as utilizam.

A boa notícia é que, nesses casos, basta lavar o pênis e esperar alguns minutos para que a sensibilidade volte ao normal, novamente.

Técnica 2 - Faça pequenas pausas

Essa talvez seja a técnica mais simples e intuitiva para durar mais na cama.

Ela consiste em fazer uma breve pausa (de poucos segundos) para tomar um ar, durante a relação, removendo o pênis da vagina ou ânus e reinserindo, então.

O propósito dessa pausa é permitir que o sangue concentrado nas partes mais sensíveis do pênis flua, fazendo com que você consiga voltar a transar sem gozar rápido.

Logicamente, por ser uma técnica fácil de fazer, acaba não sendo à prova de falhas...

Técnica 3 - Altere a velocidade

Alterar a velocidade das metidas é outra das técnicas para não gozar rápido que existe.

Seu princípio você já deve imaginar qual é: alterar a velocidade das metidas de forma a estimular menos as partes sensíveis do pênis, aumentando seu tempo de duração na cama.

Geralmente, é comum aliar esta técnica com a anterior, fazendo pequenas pausas para recuperar o fôlego e trabalhar a resistência do pênis aos estímulos.

Técnica 4 - Exercite o músculo pélvico

Essa técnica para não gozar rápido chama a atenção por envolver aspectos físicos ligados ao sexo...

Neste caso, há um exercício para os músculos pélvicos que pode ser realizado por qualquer pessoa e que pode te ajudar a controlar a ejaculação precoce em algum nível.

É recomendado fazer, por pelo menos 5 vezes na semana, 3 séries de 10 repetições do exercício.

Execução do exercício:

1. deite-se em sua cama ou no chão;
2. contraia seu músculo pélvico como se estivesse segurando o xixi ou um pum, por 3 segundos;
3. solte e relaxe de 5 a 10 segundos;
4. após 10 repetições dos passos 2 e 3, repouse de 1 a 2 minutos;
5. repita.

Como você viu, é um exercício relativamente simples que, quando feito com constância, se torna uma boa técnica para não gozar rápido.

Técnica 5 - Estude sobre o assunto

Agora, a melhor técnica para não gozar rápido ficou para o final... 

Ela consiste em estudar constantemente sobre o assunto. 

O que funciona bem para alguns homens pode não funcionar para outros, e vice-versa.

Por isso, contar com uma fonte confiável de técnicas para não gozar rápido é essencial.

Use e abuse de pesquisas em repositórios de artigos científicos e fóruns de saúde masculina. Pesquisas na internet também são uma boa opção; apenas atente-se à confiabilidade dos locais nos quais você coleta as informações.

Agora que você conhece as melhores técnicas para não gozar rápido, que tal colocá-las em prática?

Fonte: Insider.